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食疗养生

虽然“民以食为先”,但也有不少人“病从口入”。设置食疗养生栏目的目的就是教大家吃对、吃正确,把吃出来的病吃回去。所谓吃正确,就是对食物能不能吃、吃多少量合适,怎么吃更健康、哪些食物可以防病治病,以及食物的相克还是相生等等都有一个正确认识后再去吃。